Executive Development Programme in Self-Care Essentials: Mastery

-- ViewingNow

The Executive Development Programme in Self-Care Essentials: Mastery is a certificate course designed to empower professionals with the necessary skills to prioritize their mental, emotional, and physical well-being. In today's fast-paced world, self-care is no longer a luxury but a necessity for career advancement and overall success.

5٫0
Based on 2٬334 reviews

5٬184+

Students enrolled

GBP £ 149

GBP £ 215

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

This programme is crucial for professionals seeking to enhance their productivity, reduce stress, and improve their work-life balance. It is in high demand across various industries, as organizations recognize the importance of investing in their employees' well-being to foster a positive and productive work environment. Through this course, learners will gain a deep understanding of self-care practices, including mindfulness, meditation, time management, and self-compassion. They will develop essential skills to manage stress, increase resilience, and improve their overall quality of life. By prioritizing self-care, learners will be better equipped to excel in their careers, improve their relationships, and lead fulfilling lives.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Unit 1: Introduction to Self-Care Essentials for Executives  
• Unit 2: Understanding Stress & its Impact on Executive Performance
• Unit 3: Developing Mindfulness Practices for Busy Professionals
• Unit 4: Nutrition & Exercise for Optimal Executive Productivity
• Unit 5: Building Resilience & Emotional Intelligence for Sustained Success
• Unit 6: Time Management & Boundary Setting Strategies for Self-Care
• Unit 7: Cultivating a Supportive Network for Long-Term Well-being
• Unit 8: Overcoming Barriers to Self-Care: Acknowledging & Addressing Challenges
• Unit 9: The Power of Gratitude & Positive Thinking in Self-Care Mastery
• Unit 10: Creating a Personalized Self-Care Plan for Lasting Change

المسار المهني

The Executive Development Programme in Self-Care Essentials: Mastery focuses on developing professionals who can help individuals and organizations prioritize self-care in the busy, fast-paced modern world. This programme covers essential skills and knowledge required for various roles in demand in the UK job market. 1. **Healthcare Manager**: These professionals oversee healthcare facilities and services, ensuring efficient and high-quality care. With the increasing focus on mental health and well-being, the demand for skilled healthcare managers is rising. 2. **Well-being Coordinator**: A well-being coordinator is responsible for creating and implementing well-being strategies in organizations, fostering a positive work environment, and enhancing employee satisfaction. 3. **Mental Health Specialist**: Mental health specialists help individuals manage and overcome mental health issues. As mental health awareness increases, the demand for mental health specialists is growing. 4. **Stress Management Consultant**: Stress management consultants assist organizations and individuals in identifying and addressing stress factors, leading to increased productivity and improved well-being. 5. **Yoga/Meditation Instructor**: Yoga and meditation instructors help people adopt healthier lifestyles and manage stress through mindfulness, breathing exercises, and physical movement. Their services are increasingly sought after as people prioritize mental health and self-care.

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £149
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £99
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
EXECUTIVE DEVELOPMENT PROGRAMME IN SELF-CARE ESSENTIALS: MASTERY
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
UK School of Management (UKSM)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة