Certificate in Mindfulness Techniques for Work-Life Balance
-- ViewingNowThe Certificate in Mindfulness Techniques for Work-Life Balance course is a powerful learning opportunity that emphasizes the significance of mindfulness in enhancing personal and professional growth. This course is increasingly important in today's fast-paced world, where stress and burnout are prevalent, and work-life balance is crucial for career advancement.
4٬646+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
ุญูู ูุฐู ุงูุฏูุฑุฉ
100% ุนุจุฑ ุงูุฅูุชุฑูุช
ุชุนูู ู ู ุฃู ู ูุงู
ุดูุงุฏุฉ ูุงุจูุฉ ููู ุดุงุฑูุฉ
ุฃุถู ุฅูู ู ููู ุงูุดุฎุตู ุนูู LinkedIn
ุดูุฑุงู ููุฅูู ุงู
ุจู ุนุฏู 2-3 ุณุงุนุงุช ุฃุณุจูุนูุงู
ุงุจุฏุฃ ูู ุฃู ููุช
ูุง ุชูุฌุฏ ูุชุฑุฉ ุงูุชุธุงุฑ
ุชูุงุตูู ุงูุฏูุฑุฉ
โข Understanding Mindfulness Techniques
โข Mindfulness Meditation for Stress Reduction
โข Mindful Breathing and Body Awareness Techniques
โข Mindful Communication in the Workplace
โข Overcoming Work-Life Balance Challenges with Mindfulness
โข Mindful Eating for Improved Well-being
โข Incorporating Mindfulness into Daily Routines
โข Mindful Decision Making and Problem Solving
โข Cultivating Positive Emotions through Mindfulness Practices
ุงูู ุณุงุฑ ุงูู ููู
ู ุชุทูุจุงุช ุงููุจูู
- ููู ุฃุณุงุณู ููู ูุถูุน
- ุฅุชูุงู ุงููุบุฉ ุงูุฅูุฌููุฒูุฉ
- ุงููุตูู ุฅูู ุงููู ุจููุชุฑ ูุงูุฅูุชุฑูุช
- ู ูุงุฑุงุช ูู ุจููุชุฑ ุฃุณุงุณูุฉ
- ุงูุงูุชุฒุงู ุจุฅูู ุงู ุงูุฏูุฑุฉ
ูุง ุชูุฌุฏ ู ุคููุงุช ุฑุณู ูุฉ ู ุทููุจุฉ ู ุณุจูุงู. ุชู ุชุตู ูู ุงูุฏูุฑุฉ ููุณูููุฉ.
ุญุงูุฉ ุงูุฏูุฑุฉ
ุชููุฑ ูุฐู ุงูุฏูุฑุฉ ู ุนุฑูุฉ ูู ูุงุฑุงุช ุนู ููุฉ ููุชุทููุฑ ุงูู ููู. ุฅููุง:
- ุบูุฑ ู ุนุชู ุฏุฉ ู ู ููุฆุฉ ู ุนุชุฑู ุจูุง
- ุบูุฑ ู ูุธู ุฉ ู ู ู ุคุณุณุฉ ู ุฎููุฉ
- ู ูู ูุฉ ููู ุคููุงุช ุงูุฑุณู ูุฉ
ุณุชุญุตู ุนูู ุดูุงุฏุฉ ุฅูู ุงู ุนูุฏ ุงูุงูุชูุงุก ุจูุฌุงุญ ู ู ุงูุฏูุฑุฉ.
ูู ุงุฐุง ูุฎุชุงุฑูุง ุงููุงุณ ูู ูููู
ุฌุงุฑู ุชุญู ูู ุงูู ุฑุงุฌุนุงุช...
ุงูุฃุณุฆูุฉ ุงูู ุชูุฑุฑุฉ
ุฑุณูู ุงูุฏูุฑุฉ
- 3-4 ุณุงุนุงุช ูู ุงูุฃุณุจูุน
- ุชุณููู ุงูุดูุงุฏุฉ ู ุจูุฑุงู
- ุงูุชุณุฌูู ู ูุชูุญ - ุงุจุฏุฃ ูู ุฃู ููุช
- 2-3 ุณุงุนุงุช ูู ุงูุฃุณุจูุน
- ุชุณููู ุงูุดูุงุฏุฉ ุงูุนุงุฏู
- ุงูุชุณุฌูู ู ูุชูุญ - ุงุจุฏุฃ ูู ุฃู ููุช
- ุงููุตูู ุงููุงู ู ููุฏูุฑุฉ
- ุงูุดูุงุฏุฉ ุงูุฑูู ูุฉ
- ู ูุงุฏ ุงูุฏูุฑุฉ
ุงุญุตู ุนูู ู ุนููู ุงุช ุงูุฏูุฑุฉ
ุงุฏูุน ูุดุฑูุฉ
ุงุทูุจ ูุงุชูุฑุฉ ูุดุฑูุชู ูุฏูุน ุซู ู ูุฐู ุงูุฏูุฑุฉ.
ุงุฏูุน ุจุงููุงุชูุฑุฉุงุญุตู ุนูู ุดูุงุฏุฉ ู ูููุฉ